lana, 62 - 27 сентября 2008 15:21

[COLOR=brown]ученые установили, что спать при включенном свете крайне опасно, особенно для детей. Если ребенок просит родителей оставить включенный свет на ночь, взрослые ни в коем случае не должны внимать просьбе детей.

Ученые установили, что главная опасность сна при свете заключается в так называемых "часовых генах". Именно они регулируют процессы бодрствования и сна. Таким образом, если ребенка приучать спать при включенном свете, в его генах произойдет сбой.

Для доказательства этой теории исследователям пришлось провести ряд экспериментов на мышах. Несколько грызунов спали с включенным светом, а остальные при полной темноте. Те мыши, которые спали при свете, стали более беспокойными, у них появилось расстройство сна. К тому же у них не было четкого цикла. Они засыпали и просыпались в разное время. А грызуны, засыпавшие в темноте, не имели сбоев...

Бедные, бедные грызуны...и чего только им не приходится делать радинашего блага...

Источник: Utro.ru

[/COLOR]

• 
• 
•