VALENSA, 70 - 18 октября 2010 12:53

[B][FONT=Times][COLOR=darkblue][SIZE=+1]Практически каждый половозрелый мужчина знает: если жена ушла к соседу, а любовница хлопнула дверью после того, как не получила новую норковую шубку, то это вовсе не означает автоматический запрет на удовольствия до поиска новой подруги…

О способе доставить себе удовольствие, где угодно и когда угодно, не знают разве что совсем уж ленивые мужчины. Да и те — хоть раз в жизни, но пробовали необременительный способ снятия сексуального напряжения. При этом в обществе до сих пор принято считать онанизм уделом неполноценных, несостоявшихся представителей мужского пола.

«Унылый неудачник, отвергнутый женщинами, редко выходящий за пределы своего холостяцкого жилища» — это советское представление о человеке, не чурающегося самоудовлетворением, пожалуй, живо в головах благовоспитанных российских граждан и по сей день. Обидным прозвищем «дрочер» награждают не только мужчин, уличенных в "постыдном занятии", но и всех, кто не достиг сколь-нибудь значимых высот в этой жизни.

Если же отвлечься от социального отношения к процессу самоудовлетворения, то выясняется, что мастурбация — процесс не только полезный, но и необходимый. Более того, если верить суровой статистике, то белые вороны — не те, кто занимается мастурбацией, а те, кто никогда этого не делал.

Социологи утверждают, что время от времени этим занимается около 60% женщин и 90% мужчин. А уж как они это делают — тема отдельного повествования…

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++


[I]
[COLOR=lilac][SIZE=+2]Лучшее время для зачатия ребенка – ночь – обнаружили ученые. Исследование показало: чуть больше 25% людей старше 40 лет любят заниматься сексом до полудня, а вот подавляющее большинство (60%) считают самым подходящим временем для этого занятия вечерние часы.


++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++


НИИ питания РАМН рекомендует россиянам есть пять раз в день.

Специалисты Минздравсоцразвития РФ и НИИ питания РАМН считают, что избежать лишнего веса поможет частое питание. «Как ни парадоксально, чтобы не набирать вес, надо есть чаще», — говорят они. По мнению диетологов, питаться следует не три, а пять раз в сутки.

Врачи полагают, что всем известная пословица — завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу – близка к истине. Медики советуют: чтобы не толстеть, плотно позавтракайте, нормально пообедайте и скромно поужинайте, в промежутках между трапезами — перекусите фруктами, а перед сном – выпейте кисломолочный напиток, — передает ИнтерФакс.

«Таким образом, вы не будете испытывать чувство голода и сможете контролировать качество и количество принимаемой пищи», — говорится в рекомендациях двух ведомств, предназначенных для населения страны.

===========================================================================


[/SIZE][FONT=Optima][COLOR=red][SIZE=+1]Для хорошего сна надо правильно расслабиться

Специалисты считают, что умение правильно расслабляться помогает быстро засыпать и безмятежно спать. Вот их рекомендации для расслабления перед сном в разных позах.

Засыпая лежа на боку и на спине надо несколько раз поочередно поднять руки и ноги и подержать их на весу 2 минуты. При позе «на боку» поднимаются конечности, оказавшиеся сверху тела.

Лежа на спине, проделайте с руками ногами то же самое, что и в первом случае.

Если все сделано правильно, спящий человек расслабляется до такой степени, что если поднять его с ложа, то на нем будет четкий отпечаток всего его тела.

Можно расслабиться и без подобных шевелений. Для этого надо лежа на спине попытаться закрытыми глазами «посмотреть изнутри» себе на лоб: направить взгляд вверх, сохраняя «параллельность» направления зрачков.

=============================================================================[/SIZE][/COLOR][/FONT][/COLOR][/I][/SIZE][/COLOR][/FONT][/B]

• 
• 
•